Naučte sa správnu technicku cvičenia, ktorú využite pri každodenných činnostiach a prechádzajte zraneniam.
Kondičná príprava
Zvyšovanie výkonnosti profesionálnych športovcov, hobby športovcov, ale najmä bežnú populáciu.
Funkčný fyzio tréning
Prepojenie rehabilitácie so športovým tréningom zabezpečuje plynulý návrat k pohybu, posilnenie slabých článkov a prevenciu budúcich zranení.
Maroš Žitný
Fitness tréner, ktorý sa zameriava na zlepšenie kondície, zdravotného stavu a prevencia voči zraneniam bežnej populácie i hobby športovcov, najmä golfistov
BIO
Absolvoval som 12 rokov futbalovej kariéry, väčšinou v tíme Spartak Trnava. Táto skúsenosť mi poskytla náhľad do sveta športu a jeho vplyvu na ľudské telo. Keďže som zažil viacero zranení, rozhodol som sa stať fyzioterapeutom, aby som dokázal ľuďom pomáhať a predísť podobným situáciám.
Momentálne študujem na Slovenskej zdravotníckej univerzite so zameraním na fyzioterapiu a vo svojom voľnom čase sa venujem aj golfu.
Moje smerovanie ku športu a záujem o vzdelanie ma doviedli aj k trénovaniu.
Verím, že kombinácia mojej futbalovej histórie, vzdelania a vášne pre šport vytvorí silný základ pre moju budúcu kariéru fyzioterapeuta a trénera.
Vzdelanie
Bakalársky stupeň
Slovenská zdravotnícka univerzita v Bratislave odbor fyzioterapia
Tréning s Marošom
Vyskúšajte jeden tréning s profesionálnym trénerom