Predstavujeme vám
Len cvičiť nestačí. Spravte so seba svoju lepšiu verziu vo všetkých oblastiach vášho zdravia.
Naučte sa správnu technicku cvičenia, ktorú využite pri každodenných činnostiach a prechádzajte zraneniam.
Pomocou správnej diagnostiky a nastavenia tréningového plánu sa spoločnej dopracujeme do bezbolestných stavov.
Zvyšovanie výkonnosti profesionálnych športovcov, hobby športovcov, ale najmä bežnú populáciu.
Profesionálny kondičný tréner špecializovaný na odstraňovanie zlých pohybových návykov a zlepšovanie pohybového zdravia u hobby športovcoch a bežnej populácii.
BIO
Martin ako bývalý vrcholový športovec sa venoval ľadovému hokeju takmer 20 rokov. Ako úspešný absolvent magisterského stupňa na FTVŠ UK v obore kondičný tréner vo vrcholovom športe sa venuje kondičnej príprave v individuálnych aj kolektívnych športoch. Svoje skúsenosti a poznatky uplatňuje v práci aj s bežnými klientmi v oblasti pohybového zdravia, v ktorej sa pohybuje už vyše 11 rokov a má za sebou vyše 11 000 tréningov a niekoľko stoviek spokojných klientov. Poskytuje odborné poradenstvo, vypracovanie špecializovaných tréningových a stravovacích plánov vychádzajúcich z individuálnych požiadaviek a cieľov klienta. Pri riešení rôznych problémov spolupracuje s odborníkmi z oblastí fyzioterapie, dietológie a lekárstva.
Vzdelanie
Magisterský stupeň
Fakulta telesnej výchovy a športu v Bratislave odbor kondičný tréner vo vrcholovom športe
Fyzioterautka Mgr. Dominika Švehlíková vám predstaví veľmi častý problém s bolesťami kolien, ktorý sa často zamieňa za poškodenie chrupavky jabĺčka. Bolesť sa dá pomerne jednoucho odstrániť bez potreby operácie.
Fyzioterapeutka Mgr. Dominika Švehlíková nám v tomto článku vysvetlí ako skrížený syndróm vplýva na skoliózu a skoliotické držanie tela. Rozoberieme si najčastejšie sa vyskytujúce diagnózy v bežnej populácii, ktoré popisujeme ako horný, dolný a zmiešaný skrížený syndróm.
Diastasis rectus abdominis, alebo diastáza, či rozostup brušných svalov. Už ste o tom určite počuli. Diastáza je častou diagnózou najmä u čerstvých mamičiek, ktoré mnohokrát ani nevedie, že ju majú. Poďme sa bližšie pozrieť na tento nielen estetický problém s našou fyzioterapeutkou Mgr. Dominikou Švehlíkovou.
Máte sedavý spôsob života, prípadne ste prešli úrazom, alebo ste len rýchlo vyrástli a trávite veľa hodín za počítačom a knihami?
Toto všetko sú najčastejšie dôvody návštev u lekára, ktorý mnohokrát indikuje diagnózy ako chybné držanie tela, skoliotické držanie, skolióza, skrížené syndrómy a iné.
No ako sa v tom vyznať, čo sa za názvom týchto diagnóz skrýva a aká je možnosť liečby ?
Nezáväzná objednávka
Tréning s maťom
Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.
Nezáväzná objednávka
Fyzioterapia s Ivom
Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.
