Predstavujeme vám

Martina Hegyiho

Hegyi Martin

Zdravý životný štýl

Len cvičiť nestačí. Spravte so seba svoju lepšiu verziu vo všetkých oblastiach vášho zdravia.

Prevencia voči zraneniam

Naučte sa správnu technicku cvičenia, ktorú využite pri každodenných činnostiach a prechádzajte zraneniam.

Zdravý chrbát

Pomocou správnej diagnostiky a nastavenia tréningového plánu sa spoločnej dopracujeme do bezbolestných stavov.

Kondičná príprava

Zvyšovanie výkonnosti profesionálnych športovcov, hobby športovcov, ale najmä bežnú populáciu.

Mgr. Martin Hegyi

Profesionálny kondičný tréner špecializovaný na odstraňovanie zlých pohybových návykov a zlepšovanie pohybového zdravia u hobby športovcoch a bežnej populácii.

BIO

Martin ako bývalý vrcholový športovec sa venoval ľadovému hokeju takmer 20 rokov. Ako úspešný absolvent magisterského stupňa na FTVŠ UK v obore kondičný tréner vo vrcholovom športe sa venuje kondičnej príprave v individuálnych aj kolektívnych športoch. Svoje skúsenosti a poznatky uplatňuje v práci aj s bežnými klientmi v oblasti pohybového zdravia, v ktorej sa pohybuje už vyše 11 rokov a má za sebou vyše 11 000 tréningov a niekoľko stoviek spokojných klientov. Poskytuje odborné poradenstvo, vypracovanie špecializovaných tréningových a stravovacích plánov vychádzajúcich z individuálnych požiadaviek a cieľov klienta. Pri riešení rôznych problémov spolupracuje s odborníkmi z oblastí fyzioterapie, dietológie a lekárstva.

Vzdelanie

Magisterský stupeň

Fakulta telesnej výchovy a športu v Bratislave odbor kondičný tréner vo vrcholovom športe

Tréning s Martinom

Vyskúšajte jeden tréning s profesionálnym trénerom

články od dominiky

Skolióza a skrížený syndróm

Fyzioterapeutka Mgr. Dominika Švehlíková nám v tomto článku vysvetlí ako skrížený syndróm vplýva na skoliózu a skoliotické držanie tela. Rozoberieme si najčastejšie sa vyskytujúce diagnózy v bežnej populácii, ktoré popisujeme ako horný, dolný a zmiešaný skrížený syndróm.

Čítať viac »

Máte popôrodnú diastázu?

Diastasis rectus abdominis, alebo diastáza, či rozostup brušných svalov. Už ste o tom určite počuli. Diastáza je častou diagnózou najmä u čerstvých mamičiek, ktoré mnohokrát ani nevedie, že ju majú. Poďme sa bližšie pozrieť na tento nielen estetický problém s našou fyzioterapeutkou Mgr. Dominikou Švehlíkovou.

Čítať viac »

Viete čo vám pomôže na skoliózu?

Máte sedavý spôsob života, prípadne ste prešli úrazom, alebo ste len rýchlo vyrástli a trávite veľa hodín za počítačom a knihami?
Toto všetko sú najčastejšie dôvody návštev u lekára, ktorý mnohokrát indikuje diagnózy ako chybné držanie tela, skoliotické držanie, skolióza, skrížené syndrómy a iné.
No ako sa v tom vyznať, čo sa za názvom týchto diagnóz skrýva a aká je možnosť liečby ?

Čítať viac »

Zdieľajte tento profil

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Nezáväzná objednávka

Tréning s martinom

Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.

Nezáväzná objednávka

Fyzioterapia s Dominikou

Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.