profesionálna príprava pre športovcov

Zlepšite výkon, regenerujte efektívnejšie a pripravte sa na ďalšiu sezónu s odborným tímom Movement Institute.

KOlektívne športy

Len Vy a Váš cieľ. Nič iné nás počas tréningu nezaujíma.

Individuálne športy

Áno, cesta je cieľ… ale výsledky sú to, na čom si zakladáme.

Mladý športovci

Zakladáme si na spolupráci na všetkých úrovniach. Od trénera k fyzioterapeutovi, cez výživového poradcu a v prípade potreby až k lekárovi.

Návrat po zranení

Zakladáme si na spolupráci na všetkých úrovniach. Od trénera k fyzioterapeutovi, cez výživového poradcu a v prípade potreby až k lekárovi.

💪 Pre koho je Movement Performance

Movement Performance je určený pre každého športovca, ktorý chce posunúť svoju výkonnosť na vyššiu úroveň. Či už hráte v profesionálnej lige alebo ste mladý talent, ktorý sa pripravuje na dôležitú sezónu – naše kempy vám dajú všetko, čo potrebujete.

Futbalisti – zlepšenie kondície, rýchlosti a odolnosti v súbojoch, prevencia zranení a efektívna regenerácia medzi zápasmi.

Hokejisti – práca na dynamike, sile a obratnosti na ľade, doplnená o špecifické cvičenia na stabilitu a koordináciu.

Vytrvalostní športovci (bežci, cyklisti, triatlonisti) – zameranie na efektívne využitie energie, optimálnu regeneráciu a silovú prípravu ako doplnok k tréningom.

Mladí športovci – správne návyky v tréningu, výžive a regenerácii už od začiatku kariéry, čo im pomôže vyhnúť sa zraneniam a dlhodobo rásť.

Rekreační športovci – aj tí, ktorí nehrajú profesionálne, ale chcú sa cítiť lepšie, rýchlejšie a silnejšie, získajú z kempu maximum.

👉 Našou filozofiou je, že každý športovec má svoje silné a slabé stránky. Úlohou Movement Performance je odhaliť ich, nastaviť správny tréningový stimul a poskytnúť kompletné podmienky pre rast výkonu aj regeneráciu.

📈 Čo získate

Každý športovec vie, že úspech neprichádza náhodou. Za každým výkonom stojí poctivá príprava, správne nastavený tréning, kvalitná regenerácia a mentálna odolnosť. Movement Performance je projekt pre všetkých športovcov, ktorí chcú posunúť svoje hranice – či už po sezóne, počas prestávky alebo v období, keď potrebujú získať náskok pred konkurenciou.

diagnostika výkonnosti

Len Vy a Váš cieľ. Nič iné nás počas tréningu nezaujíma.

analýza slabých stránok

Áno, cesta je cieľ… ale výsledky sú to, na čom si zakladáme.

regenerácia na mieru

Zakladáme si na spolupráci na všetkých úrovniach. Od trénera k fyzioterapeutovi, cez výživového poradcu a v prípade potreby až k lekárovi.

Prednášky

Cieľom nášho tímu osobných trénerov je komplexný manažment klienta a to od zdravotných ťažkostí až po prípravu na aktívny športový život.

Výstupné testy

Prevencia a prinavrátenie zdravia našim klientom individuálnym prístupom našich certifikovaných odborníkov.

tréningové odporúčania

Zvyšovanie športovej výkonnosti u vrcholových športovcov a predchádzanie zraneniam.

náš tím

pohybových špecialistov

Adam Beňo

Junior tréner

Kondičný tréner, ktorý sa zameriava na prípravu a odstraňovanie zlých pohybový návykov u futbalistov, hobby športovcov, ale aj bežnej populácie.

Tomáš Žitný

Junior tréner

Kondičný tréner a fyzioterapeut, ktorý sa zaujíma sa o neustále rozširovanie svojich vedomostí a zručností prostredníctvom odborných kurzov a workshopov, aby vedel svojim klientom poskynúť tú najlepšiu starostlivosť.

Referencie

výsledky našich klientov

AKO ZAČAŤ?

Vyberte si z aktuálnej ponuky

1 osoba

(tréner s jedným klientom)
34,90
  • Vstupný pohovor
  • Tréning s osobným trénerom
  • Vstup do fitka na tréning s trénerom
  • Stravovací plán na mieru
  • Výstupná diagnostika

dvojica

(tréner s dvomi klientmi)
44,90
  • Vstupný pohovor
  • Tréning s osobným trénerom
  • Vstup do fitka na tréning s trénerom
  • Stravovací plán na mieru
  • Výstupná diagnostika

Kliknutím na tlačidlo nižšie si môžete prezrieť kompletný cenník pre všetky služby platný od 1.1.2025.

OBJEDNAJTE SA NA VSTUPNÚ KONZULTÁCIU

Nič za to nedáte, vstupná konzultácia je úplne zadarmo. Pripojte sa k spokojným klientom, ktorým sme pomohli a zmenili život k lepšiemu.