Predstavujeme vám

Tomáša Žitného

profilova-fotka-tomas-zitny-trener-movement-institute-bratislava

Prepojenie kondičného tréningu s fyzioterapiou

Nemusíte striedať fyzioterapeuta s trénerom. Tomáš vás prevedie celým procesom.

Všeobecný rozvoj kondičných schopností

So zameraním nielen na vrcholových a výkonnostných športovcov, ale aj na bežnú populáciu.

Prevencia zranení v športe

Dôležité je zraneniach predchádzať! Nechajte si poradiť ako na to.

TOMÁŠ ŽITNÝ

Kondičný tréner a fyzioterapeut, ktorý sa zaujíma sa o neustále rozširovanie svojich vedomostí a zručností prostredníctvom odborných kurzov a workshopov, aby vedel svojim klientom poskynúť tú najlepšiu starostlivosť.

BIO

Od mlada som hrával futbal, kde som si prešiel v Spartaku Trnava mládežnícke kategórie od žiakov až po dorast. Neskôr som uprednostil pred futbalom štúdium a iné športové činnosti ako silový tréning či beh, kde sa mi podarilo úspešne absolvovať maratón. Pri futbale som zostal v inej pozícií a pôsobím ako kondičný tréner v staršom doraste v Šamoríne.

Aktuálne som študentom fyzioterapie a kondičného trénerstva. Považujem túto kombináciu za ideálnu pre prácu s bežnou populáciou či športovcami, pretože zdravie ide ruka v ruke s pohybom.

Mojím cieľom je pomôcť luďom s problémami pohybového aparátu a urýchliť ich návrat k činnostiam, ktoré v živote obľubujú vykonávať. Taktiež pracujem so športovcami a pomáham im so všeobecným rozvojom či zlepšovaním výkonu v ich špecializácií.

Vzdelanie

  • Študent bakalárskeho stupňa

Fakulta telesnej výchovy a športu v Bratislave odbor kondičný tréner vo vrcholovom športe

  • Študent bakalárskeho stupňa

Fakulta zdravotníckych vied v Piešťanoch odbor fyzioterapia

Tréning s Tomášom

Vyskúšajte jeden tréning s profesionálnym trénerom

články od Dana

Pozitívne účinky pohybu na deti

Dôležitou úlohou našej spoločnosti je dať deťom dobré vzdelanie. Vzdelávacie inštitúcie sa snažia u detí rozvíjať to, k čomu inklinujú, aby v tom boli dobré. Preto sa niektoré triedy špecializujú napr. na jazykovú triedu, športovú triedu, matematickú triedu a pod. Základným predpokladom je však to, aby im to učenie išlo, aby sa sústredili pri výučbe, boli koncentrované, vnímali, čo im pedagóg prednáša, pamätali si látku nielen z hodín, ale aj z pripravovania sa na písomnú prácu alebo ústne skúšky atď.

Čítať viac »

Myslíte si, že sedíte správne?

Skôr, ako nám kondičný tréner Mgr. Rasťo Havlík opíše techniku správneho sedenia, si v krátkosti povieme čo je to sed. Sed ako taký je statickou záťažou, akej by sme sa mali vyhýbať, aj keď váčšina z nás veľkú časť života prežijeme práve v sede. Ako aj napríklad teraz pri tomto rozhovore sedíme, avšak nie je sed ako sed.

Čítať viac »

Zdieľajte tento profil

Facebook
Twitter
LinkedIn

Nezáväzná objednávka

Tréning s adamom

Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.

* Tieto polia sú povinné

Nezáväzná objednávka

Objednajte sa na

POHOVOR A DIAGNOSTIKU

Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.

* Tieto polia sú povinné

Nezáväzná objednávka

Fyzioterapia s Ivom

Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.

* Tieto polia sú povinné