Lukáša Dzurňáka

Som absolventom bakalárskeho stupňa na Fakulte telesnej výchovy a športu v Bratislave v odbore kondične trénerstvo a učiteľstvo telesnej výchovy. Ďalej som sa rozhodol pokračovať v magisterskom stupni na Masarykovej univerzite v Brne v odbore kondičný tréning.
Ako dorastenec som hrával futbal za dedinu Spišský Hrhov. Neskôr som sa rekreačne venoval tenisu. Potom mi viac zachutil beh, ktorý mi ostal doteraz.
Trénerstvu sa venujem 3 roky, predovšetkým so zameraním na silovo-kondičný tréning. V tréningu rád využívam prvky plyometrie.
Medzi moje silné stránky patrí trpezlivosť a dôslednosť. Rád sa učím, nechám si poradiť a do tréningového procesu sa snažím prinášať kvalitu a systematickosť. Moje presvedčenie je, že je dôležité porozumieť zdravému životnému štýlu komplexne, vytvárať si správne návyky a budovať svoju identitu.
Pre klienta sa snažím vytvoriť bezpečné prostredie, v ktorom sa bude cítiť príjemne. Spolu si stanovíme ciele, ktoré sa snažíme spoločne naplniť.